Auf "sieben Säulen" baut sie ihre Anschauungen, was magischer klingt, als es ist. Gedanken über innere Harmonie, Anleihen aus fernöstlicher Philosophie oder amerikanischer Psychologie wechseln sich ab mit praktikablen Ratschlägen, die wenig vorschreiben, sondern Freiraum für eigene Kreativität lassen. Wie das "10-Minuten-Make-up": keine Farb- oder Stilberatung, sondern knappe Regeln für das alltäglichen Schminken. Dazu kommen Kapitel über die Kunst, mit Zeit richtig umzugehen, über die Macht von Kleidung und Düften, über die Kraft der richtigen Nahrungsmittel -- sinnlich illustriert mit ästhetisch-ruhigen Fotos von natürlichen (jungen) Frauen.

Das alles ist nicht neu, und wer alle paar Monate beim Friseur die einschlägigen Frauenzeitschriften durchblättert, weiß mittlerweile, dass üppiges Sonnenbaden die Haut schädigt und Gymnastik Cellulite vorbeugt. Aber Caren Pflegers Ziel ist es wohl auch nicht, innovativ zu sein -- sondern vielmehr Mut zu machen, sich von allzu strengen und normierten Schönheitsidealen zu verabschieden und als Persönlichkeit seinen eigenen Weg zu finden in einer Welt der Äußerlichkeiten. --Lilli Belek
Quelle: