Kick-Boxen: Fitness - Kampfsport - Selbstverteidigung

	Autor: Pat O'Keeffe Verlag: Weinmann Taschenbuch Auflage: 2., Aufl. Seiten: 159 ISBN-10: 3-87892-073-3 ISBN-13: 978-3-87892-073-1 ISBN: 3878920733 Preis: Preis und Verfügbarkeit anzeigen weitere Infos | Rezensionen | kaufen
Wirksames Training für Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination. Action mit Fäusten und Füßen! Das Buch vermittelt Anfängern und Fortgeschrittenen die wichtigen Grundlagen und gibt detaillierte Anweisungen zur Technik- und Taktikschulung. Für wirksame Verteidigung und erfolgreichen Wettkampf! ... der dynamische Kampfsport 159 Seiten - 255 Abbildungen Quelle: