Inseln der Ruhe: Ein neuer Weg zum Autogenen Training für Kinder und Erwachsene

Autor: Else Müller Verlag: Fischer Taschenbuch Verlag Taschenbuch Auflage: 5 Seiten: 144 ISBN-10: 3-596-12274-0 ISBN-13: 978-3-596-12274-5 ISBN: 3596122740 Preis: Preis und Verfügbarkeit anzeigen weitere Infos | Rezensionen | kaufen

"Kinder und Erwachsene können Autogenes Training leicht und lustvoll lernenDie therapeutischen Formeln und Übungen sind in gelenkte Imaginationenund phantasievolle Bilder eingebunden. Das Eintauchen in die magische innereBilderwelt, in die Unbegrenztheit der Phantasie hat heilende Kraft TiefeEntspannung, Beruhigung und Erholung werden möglich. Die Phantasiereiseneignen sich zum Vorlesen oder Selberlesen und können für Kinder und Erwachsenezu ""Inseln der Ruhe"" am Tage oder zu Einschlafhilfen für stressgeplagteMenschen jeden Alters werden." Quelle: